„Gesundheitskiller“ Dauersitzen
Wie und warum uns der moderne Lifestyle zermürbt...
Wie und warum uns der moderne Lifestyle zermürbt...
Gefahr von Überlastungsschmerzen durch unterschiedliche Anpassungsvorgänge von Muskeln, Sehnen, usw.
Wie Sportanfänger und Freizeitsportler nach längerer Sportpause ihre ersten Trainingseinheiten gestalten sollten...